Massagetoget

Massagetoget er en dejlig øvelse til opvarmningen, hvis sangerne er trygge ved situationen og ved hinanden. Det skaber hygge og en god relation mellem sangerne.

Beskrivelse
Sangerne står i en lang række eller i en rundkreds tæt på hinanden.
Hver sanger masserer den sanger, der står foran i køen.

Efter en tid vendes køen om, og man masserer endnu engang sangeren foran. 

Skift til andre former for massage evt. "Hakkebrættet", hvor sangerne banker let på ryggen af hinanden med håndkanten

Slut øvelsen af med, at sangerne siger tak til dem, de har fået massage af.

For materiale om lignende emner søg på
Opvarmning - trivsel - ice-breaker