Gruppemeditation

Staldtip #42

En øvelse man kan anvende inden koncerter, hvor hele koret sammen lukker øjnene og visualiserer, at de går ud på scenen og leverer varen. Det styrker sangernes sikkerhed og kan dæmpe nervøsitet. Øvelsen virker bedst, hvis man udfører den, umiddelbart inden man går ind på scenen.